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2、不宜在过饱和空腹时汗蒸;
3、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸;
4、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸;
5、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以15～20分钟为宜，可重复2～ 3次;血压过高者慎用或避免使用;
6、严禁携带、手表及精密仪器进入汗蒸房，温湿环境会对其产生影响;
7、汗蒸时应适量饮水，汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮，12小时以内不宜洗澡，如果不能避免洗澡，水温不宜过低;
8、汗蒸时间30～60分钟为宜;
9、汗蒸后2小时内不宜吸烟。
汗蒸房---早作没损失
活在进步，生活水平也在提高，在享受现代文明的同时，突发事件老是困扰我们，给我们造成了很多损失，所以关注突发事件的越来越关键，一些知识必须牢记，这里我们需要了解的是有关汗蒸房中的一些知识。
、汗蒸房要注意用电
1、每天营业之前对蒸房进行预加热时要注意查看蒸房内地面，墙面，加湿器，饮水机等是否正常工作，如有漏电情况发生要及时拉下空气开关切断电源，并且及时向总公司详细反映情况，在确认不会对人员﹑设备造成伤害或者经检修后方可继续营业。
2、发生突然停电事故要在 时间启用临时照明设备关闭蒸房空气开关，立即确认停电原因并安抚顾客。
（1）如果是市政供电系统统一停电，要立即通知电气石汗蒸房内顾客是统一停电，不要担心，可以利用蒸房的余热继续体验或者在服务人员引导下到休息室休息。
（2）如果是店内停电，要立即引导蒸房内顾客疏散至休息室，然后再组织电工查明原因。疏散顾客时要注意理由及说话口气，避免引起骚乱和恐慌。
3、临时照明设备如手电筒灯要放在吧台等固定位置，便于寻找和使用。
4、店内增加使用大功率用电设备时要先确定是否超过线路负荷。
第二、我们还应该注意消防
1、店内要配备干粉灭火器，消防应急灯，出口灯等消防设备，并经常检查使用情况；
2、出现焦糊味，烟，火等异常情况时要先关闭电源，启用临时照明设备引导顾客疏散之场所；
3、拨打119报警的同时就近组织人员控制现场火势。
除此之外，汗蒸房还应尽量一些隐患。比如，不管是顾客还是服务人员，一旦进入汗蒸房内则不能携带，防止高温引起电池爆炸；遇见有酒后客户体验汗蒸的，服务人员要尽量劝阻，以免发生事故。汗蒸房服务处还应预先准备各种救心丸，小支葡萄糖口服液，硝酸甘油等应急药物，以应对可能发生的急突发事件。
康蒸煌汗蒸房设备安装设计施工公司(廊坊市分公司)是一家专注生产销售： 汗蒸房装修，公司与大型 汗蒸房装修厂家建立长期稳定的合作关系，货源充足，品种规格齐全。强调“质量”和“服务”是我公司立业的基础了解用户的需求，在服务中成长，与用户共同创新是我们的追求。
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